Une bonne partie de ce module sera consacrée à la pratique de la Sophrologie, (chaque vendredi après-midi et plusieurs heures pendant chaque weekend). En appui sur la pratique, vous pourrez vous approprier la théorie :

• Apprentissage des principes de bases, des 4 degrés de la relaxation dynamique (RD), ainsi que les différentes techniques spécifiques.
  
• Comprendre l’approche holistique de l’être dans ses trois dimensions (Bonhomme Chinois), le corps (sensations), le cœur (émotions), la tête (mental).

C’est le module de la découverte : Vivre, comprendre, apprendre et évoluer intérieurement, 

à votre rythme, vers votre objectif.

• Acquérir la méthodologie pour chaque technique et mouvement.
  
• Apprendre à guider une séance : Supervision permanente.
  
• Comprendre les processus internes par la phénoménologie.
  
• Accueillir et accompagner : Apprendre à communiquer par la relation de bienveillance et l’écoute active.

C’est le module de la conquête : Vivre, comprendre, apprendre, accompagner en continuant votre évolution intérieure vers votre objectif.

• Apprendre à construire des séances puis des programmes pour les groupes (sur l’année ou en atelier), et pour les accompagnements en individuel. 
  
• Mise en pratique des acquis lors d’un stage pratique en entreprise, association…
  
• Entrainement personnel : séances de sophrologie en groupe (30 heures obligatoires)
  
• Tout ce qu’il faut savoir et faire pour démarrer votre activité : Les clés et outils nécessaires. 
  
• Accompagnement du projet professionnel.

C’est le module de l’intégration: Vivre, comprendre, apprendre, accompagner avec une meilleure connaissance de soi afin d’exercer sereinement votre métier de Sophrologue.